סרטי דבק לנשימה נכונה ובריאה - כמות לחודשיים!!
סרטי דבק לנשימה נכונה ובריאה - כמות לחודשיים!!
אמצעי תשלום









לא ניתן לטעון זמינות מוצר לאיסוף
🚨 הנשימה מהפה הורסות לכם את הבריאות! איך נשימה לילית שגויה פוגעת בגוף, במוח ובמראה? 🚨
רוב האנשים לא יודעים את זה, אבל נשימה מהפה היא אחת הסיבות המרכזיות לבעיות שינה, עייפות כרונית, עיוותים במבנה הפנים, ואפילו הפרעות קשב וריכוז! 😨
אם אתם מתעוררים בבוקר עם פה יבש, ריח רע, תחושת עייפות או כאבי ראש, כנראה שאתם נושמים מהפה בזמן השינה.
נשימה מהפה גורמת לנו לנזקים חמורים❗
🔴 עיוות מבנה הפנים והשיניים – נשימה מהפה גורמת ללחץ לא תקין על הלסת, מה שמוביל ל-פרופיל פנים שקוע, סנטר נסוג, חך גבוה וצפיפות שיניים חמורה! (מקור:
🔴 מגביר את הסיכון להפסקות נשימה בשינה (Sleep Apnea) – כאשר נושמים מהפה, הלשון נופלת אחורה וגורמת לחסימת דרכי הנשימה, מה שמוביל להפסקות נשימה מסוכנות שעלולות לגרום למחלות לב, לחץ דם גבוה ואפילו שבץ לקבוצות הסיכון! ⚠️
🔴 פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי וזיכרון – אנשים (ובעיקר ילדים!) שנושמים מהפה חווים ירידה בזיכרון, פגיעה ביכולת הלמידה, והחמרה בתסמינים של ADHD! 📉
🔴 חלל פה יבש = ריח רע ונזק לשיניים! – נשימה מהפה גורמת ליובש קיצוני שמוביל ל-התרבות חיידקים, עששת, דלקות חניכיים וריח פה רע שלא עובר!
🔴 עייפות כרונית גם אחרי 8 שעות שינה! – נשימה מהפה מקטינה את רמת החמצן בדם, משאירה אתכם במצב של חוסר חמצן לילי, וגורמת לעייפות כבדה כבר מהשעות הראשונות של הבוקר!
🔴 הגברת דלקות וזיהומים – האף מסנן חיידקים וזיהומים, אבל בנשימה מהפה האוויר נכנס לא מסונן – מה שמוביל ל-דלקות גרון חוזרות, סיכון גבוה יותר להצטננות וזיהומים נשימתיים! 🤧
🔴 נחירות חזקות והפרעה לבני הזוג – נשימה מהפה מחמירה את הנטייה לנחירות, מה שפוגע גם באיכות השינה של בני הזוג שלכם! 😴
💡 איך אפשר להפסיק לנשום מהפה בלילה? הפתרון פשוט!
📢 סרטי הדבק לאימון נשימה אפית – מאלץ את הגוף לנשום נכון בזמן השינה ומחזיר אתכם לבריאות אופטימלית!
✔️ מאמן את הגוף לנשימה נכונה דרך האף – משפר את זרימת החמצן ומפחית נחירות!
✔️ מונע הפסקות נשימה ומפחית עייפות כרונית – סוף סוף תקומו רעננים באמת!
✔️ שומר על מבנה הלסת והשיניים – מפחית לחץ על השיניים ומונע עיוותים במבנה הפנים!
✔️ עשוי מחומר היפואלרגני עדין – לא משאיר סימנים ולא מכאיב לעור!
✔️ מתאים לכל אחד – מבוגרים, ילדים ואתלטים שרוצים לשפר את איכות הנשימה שלהם!
⏳ כבר בלילה הראשון תרגישו את ההבדל – התחילו לנשום נכון ולהגן על הגוף שלכם עוד היום!
מקורות:
-
עיוות מבנה הפנים והשיניים
- אתר המרכז לבריאות השיניים:
https://nbr.co.il/הנזקים-בנשימת-פה
- אתר המרכז לבריאות השיניים:
-
הגברת הסיכון לדום נשימה בשינה
-
פגיעה בתפקוד הקוגניטיבי והפרעות קשב וריכוז
- מחקר על הקשר בין הפרעות נשימה בשינה לתפקוד קוגניטיבי:
https://www.maccabi4u.co.il/new/healthguide/medicalconditions/obstructivesleepapneaosa
- מחקר על הקשר בין הפרעות נשימה בשינה לתפקוד קוגניטיבי:
-
יובש בפה וריח רע
- המרכז לבריאות השיניים (NBR):
https://nbr.co.il/הנזקים-בנשימת-פה
- המרכז לבריאות השיניים (NBR):
-
עייפות כרונית
-
הגברת הסיכון לזיהומים בדרכי הנשימה
- המרכז לבריאות השיניים (NBR):
https://nbr.co.il/הנזקים-בנשימת-פה
- המרכז לבריאות השיניים (NBR):
-
נחירות והפרעות שינה
- מאמר על הקשר בין נשימה דרך הפה לנחירות והפרעות שינה:
https://faceyogailanit.co.il/mouth_open
- מאמר על הקשר בין נשימה דרך הפה לנחירות והפרעות שינה:
Share
Great, it helps a lot
Great, it helps a lot
Good
Good